七种应刻意训练的思维方式，让生活工作慢慢变好

<p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;">出身不能改变，智商没法锻炼，但如果说人能有一次翻盘的机会，靠的就是训练不同的思维方式。</span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;">转换一个和自己相处的方法，生活由此变得不同。</span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"> <h1 style="font-size:24px;font-weight:normal;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;text-align:center;"> <span style="font-size:12px;"><strong>一、拒绝“过度准备”</strong></span> </h1> <p style="font-size:16px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;">有人调侃，“我宛如戏台上的老将军，背上插满了早睡健身的flag，可是每到深夜的时候，手机又总是放不下。这样下去机器启动得起来才怪呢。</span> </p> <p style="font-size:16px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;">如果你还没找到一个“最好”的方案，那最好的办法就是立刻去做。</span> </p> <p style="font-size:16px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"> <span style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:12px;background-color:#FFFFFF;">机会都是给有准备之人，但没说给准备不完的人。</span><span style="font-size:12px;"></span> </p> <p style="font-size:16px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"> <br /> </p> <p style="font-size:16px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"> <h1 style="font-size:24px;font-weight:normal;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;text-align:center;"> <span style="font-size:12px;"><strong>二、保持怀疑态度</strong></span> </h1> <span style="font-size:12px;"><strong></strong></span> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;">马克思曾说“怀疑一切”，警戒人们不要盲目的迷恋权威，要永远保持独立思考的能力。</span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;">但大多数时候，人只爱相信他们愿意相信的东西。</span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;">结果，失去了创造力和发现新事物的勇气。</span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <br /> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <h1 style="font-size:24px;font-weight:normal;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;text-align:center;"> <span style="font-size:12px;"><strong>三、记得反思犯过的错</strong></span> </h1> <span style="font-size:12px;"></span> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;">复盘思维，可能是唯一一个通过后天不断训练，能填平智商差距的思维能力。</span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;">复盘来源于棋类术语，是指下完这盘棋后，从以前的对垒中发现自己错误，在什么情况下会犯错，为什么会犯错，反思除了这种做法外还有哪些更好的解决办法。</span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;">主持人董卿在接受采访时说，一次她的表现没有达到自己想要的效果。</span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;">回家后，她在地上坐了3个小时，把整个节目从头到尾在脑海中复演一遍，</span><span style="font-size:12px;">什么时候说了什么话，嘉宾说了什么，她自己又说了什么，换种方式说会不会更好一些？</span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;"><span style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:12px;background-color:#FFFFFF;">当一个人习惯了复盘自己曾经的错，就会在奋斗的路上，越来越了解自己，从而事半功倍。</span></span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:inherit !important;"><span style="font-size:12px;"></span><br /> </span> </p> <span style="font-size:12px;"></span> <h1 style="font-size:24px;font-weight:normal;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;text-align:center;"> <span style="font-size:12px;"><strong>四、学会一心多用</strong></span> </h1> <span style="font-size:12px;"></span><img src="https://ossimg.xinli001.com/20180704/6883a715d2e21da288bb8cd1aa7ab8b3.jpeg?x-oss-process=image/quality,Q_80" /> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;"></span> </p> <span style="font-size:12px;"></span> <h1 style="font-size:24px;font-weight:normal;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;text-align:center;"> <span style="font-size:12px;"><strong>五、认清拖延的本质</strong></span> </h1> <span style="font-size:12px;"></span><span style="font-size:12px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"><span style="font-size:12px;">50%的人不到最后一刻，绝不开始工作。13%的人没有人催，不能完成工作。</span></span> </p> <p style="font-size:16px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;"></span><span style="font-size:12px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"><span style="font-size:12px;">这是一个逐渐丧失自我的过程，本应是决策者的你，被想要及时行乐的情绪控制了。</span></span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"> <p style="font-size:16px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"> <br /> </p> <p style="font-size:16px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:inherit !important;"><br /> </span> </p> <p style="font-size:16px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:inherit !important;"><span style="font-size:12px;"> <h1 style="font-size:24px;font-weight:normal;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;text-align:center;"> <span style="font-weight:700 !important;font-size:12px;">六、用换位思考给自己减负</span> </h1> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;font-size:16px;"> <span style="font-size:12px;">如果一个人固守着舒适区，不顺眼的人就回避，不喜欢的活动就不参加，渐渐地，舒适区也会越来越狭窄。</span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;font-size:16px;"> <span style="font-size:12px;">因为在成年人的世界中，没有人或环境可以完全按照你的喜欢来生长。</span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;font-size:16px;"> <span style="font-size:12px;">满足了一时的需求，却永远学不会成熟。</span> </p> </span></span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:inherit !important;"> <h1 style="font-size:24px;font-weight:normal;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;text-align:center;"> <span style="font-size:12px;"><strong>七、懂得“假装”的力量</strong></span> </h1> <span style="font-size:12px;"><strong></strong></span><br /> </span> </p> <span style="font-size:12px;"></span><span style="font-size:12px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;">TED有一期演讲《肢体语言塑造你自己》提出一个有趣的观点“</span><span style="font-size:12px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;">先假装成功，直到成功为止</span><span style="font-size:12px;color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;background-color:#FFFFFF;">”。</span><span style="font-size:12px;"></span> </p> <span style="font-size:12px;"></span><img src="https://ossimg.xinli001.com/20180704/ea844b4dccd69dd72991b5bdd7708716.jpeg?x-oss-process=image/quality,Q_80" /><span style="font-size:12px;"></span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:inherit !important;"><img src="https://ossimg.xinli001.com/20180704/711d236d2fa594e3155e79715c1dd64e.jpeg?x-oss-process=image/quality,Q_80" /><span style="font-size:12px;"></span><br /> </span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:inherit !important;"> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span><span style="font-size:12px;">试后</span><span style="font-size:12px;">发现</span><span style="font-size:12px;">，相比维持无力姿势的人，维持有力姿势的人无论从生理数据还是回答问题的表现来看，都更加积极且充满力量。</span></span> </p> <p style="color:#444444;font-family:tahoma, arial, sans-serif;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:12px;">心理会影响身体，身体也会对心理产生影响。</span> </p> <span style="font-size:12px;">所以，先假装成功，或许就真的成功了。</span><br /> </span> </p>